L'espoir

Ce matin, je voulais partager avec vous ce petit article que j’ai reçu de par Johanne Ménard (c'est une coach):

L’année qui vient de se terminer a été éprouvante pour plusieurs, individus, compagnies et travailleurs autonomes. C’est encore comme ça pour certains. En ce printemps 2010, bien des interrogations se posent à nous tous dans bien des contextes.

• « Je ne sais pas ce que j’aime, je suis toujours fatigué(e).
• Je suis assez mêlé, je ne sais plus quoi faire.
• Est-ce que j’accepte cette promotion ou pas, je veux, je ne veux pas.
• Je n’arrive plus à me concentrer.
• J’ai perdu mes repères.
• J’ai des décisions importantes à prendre et je n’arrive même pas à bouger.
• Des rêves moi? Je ne sais même pas ce que je veux!
• Qui suis-je? »
L’attention tournée vers les inquiétudes, voir la survie, crée une perception d'un monde difficile, hostile où la vie semble plus relever de la lutte que d'un joyeux événement. Cependant, vivre de cette façon limite notre pouvoir et nos possibilités d’être créatif et heureux dans ce que nous accomplissons. C'est une des raisons qui explique pourquoi beaucoup de personnes se sentent impuissantes et sont régulièrement en colère, anxieuses, tristes ou déprimées.

Parfois, l’espoir ne peut être qu’une attente insatisfaisante : espérer être heureux un jour, exercer un travail passionnant, revoir des amis, rencontrer l’âme sœur, avoir un travail moins pénible, passer un examen, être mieux dans sa peau,…L’espoir peut aussi, me projeter dans l’avenir, attendant que quelque chose se passe, comme par magie. Avez-vous déjà vue quelqu’un devenir peintre ou écrivain sans peindre ou écrire? Eh oui, il arrive parfois que certaines choses arrivent toutes seules, mais c’est très rare.

L’espoir est proactif, il augmente la force de l’esprit et fournit l’enthousiasme nécessaire pour franchir les obstacles de l’existence.

Une croyance que je nourrie dit que la vie est bonne et qu’elle apporte de bonnes choses. Cependant, il faut y croire et avoir la foi. Mais il devient encore plus important de croire que nous sommes bons pour nous et que nous nous apportons de bonnes choses. Lorsque vous naviguer avec la vie et non à contre-courant, l’espoir vous habite. Vous serez alors munis d’un allié qui vous épaulera jusqu’à l’arrivée de jours meilleurs. Cela vous permet d’atténuer la souffrance causée par l’inquiétude, le doute et vous procure un état qui peut vous soutenir pour vous projeter dans le futur, en élaborant des plans pour aller de l’avant.

Mais attention! Espérer avec confiance, en agissant et en profitant du moment présent et de la vie
actuelle est essentiel.

Lorsque l’espoir est accompagné d’une foi inébranlable, l’aboutissement en est la récompense.