Savoir se reposer pour mieux continuer

Comme je l'ai déjà mentionné, il ne faut pas rester à attendre lorsqu'on veut atteindre un but. Je travaille donc d'arrache-pied à mettre sur pied une formation de soin énergétique. Il s'agit d'une technique que j'utilise et qui s'avère très efficace, car elle comporte plusieurs techniques spécifiques qui ont déjà fait leurs preuves.
Je mets plus de 5 heures de travail par jour à l'écriture et la mise en forme de cette formation. Cepedant, depuis quelques jours, je suis plus fatiguée. Je m'offre donc un petit répit en m'accordant 1 heure de sommeil de plus ce matin et hier je n'ai pas fait mon entraînement habituel.

Lorsqu'on se pousse à atteindre un but précis, il arrive que la fatigue nous gagne puisque contrairement à un "employé" nous devons garder une concentration et une énergie plus élevée pour atteindre nos objectifs. Nous devons penser à faire nos journées, à faire du marketing, pensé à notre comptabilité et bien plus encore. Il faut faire avec jusqu'à ce que nous faisions assez d'argent pour déléguer.

Ceci étant dit, la fatigue ne doit pas nous empêcher de faire notre travail quotidien. En tant que travailleur autonome, on peut s'accorder un peu de répits, personne ne nous mettra à la porte. Mais attention! Il ne faut pas se leurrer, trop de répits causent un arrêt dans l'élan. Une fois notre élan arrêté, elle est très difficile à reprendre, surtout si on est en pente montante!C'est un phénomène que j'ai observé maintes et maintes fois pendant mes consultations en coaching. Il est plus difficile d'arrêter et de reprendre un élan que de continuer à "pédaler" malgré la fatigue.

Alors, si vous désirez vous reposer un peu, prenez quelques heures dans votre horaire pour faire une activité (ou simplement dormir) qui vous ré-énergise. Une heure de plus au dodo le matin, une activité en plein air de quelques heures, diminuer le nombre d'heure que vous mettez dans votre journée, mais travaillez quand même. Aussi très important... Si vous étiez employé, vous auriez des journées de congé à respecter. Faites donc de même dans votre travail autonome. Sinon au bout de quelques mois ou d'un an votre passion pour votre travail pourrait en souffrir et avec elle, votre productivité.